Ramowy Program Oddziału Dziennego
I. Edukacja alkoholowa:
1. Co to jest uzależnienie od alkoholu – definicja, przyczyny.
2. Objawy choroby alkoholowej.
3. Fazy rozwoju choroby alkoholowej.
4. Jak alkohol oszukuje – o systemie iluzji i zaprzeczeń.
5. Jak alkohol oszukuje – o systemie iluzji i zaprzeczeń.
6. Co alkohol czyni z moimi uczuciami – o systemie nałogowego regulowania uczuć.
7. Co alkohol czyni z moimi uczuciami – o systemie nałogowego regulowania uczuć.
8. Kim jestem – o systemie rozpraszania i rozdwajania Ja.
II. Bezsilność wobec alkoholu:
1. Praca nad I-szym Krokiem AA cz. I.
2. Praca nad I-szym Krokiem AA cz. II.
3. Moja bezsilność wobec alkoholu – rysunek.
4. Co przeszkadza mi uznać moją bezsilność wobec alkoholu.
5. Moje możliwości i ograniczenia.
6. Moje możliwości i ograniczenia.
7. Moje możliwości i ograniczenia.
8. Żal po stracie.
III. Jak sobie radzić z głodem alkoholowym:
1. Po czym mogę poznać, że doświadczam głodu alkoholowego?
2. Jakie sytuacje sprzyjają powrotom do picia a jakie służą trzeźwieniu.
3. Jak sobie radzić z przykrymi uczuciami – procedura RET.
4. Zalecenia dla zdrowiejących alkoholików – czy ich przestrzeganie może pomóc Ci w radzeniu sobie z głodem alkoholowym.
5. Sposoby radzenia sobie z głodem alkoholowym.
6. Sposoby radzenia sobie z głodem alkoholowym.
7. Sposoby radzenia sobie z głodem alkoholowym.
8. Sporządzanie osobistego przewodnika – jak sobie radzić z głodem alkoholowym.
IV. Tożsamość alkoholika:
1. Czy uważam siebie za alkoholika? Cz. I.
2. Czy uważam siebie za alkoholika? Cz. II.
3. Czy alkoholik może być wartościowym człowiekiem?
4. Co dla mnie wynika z faktu, że jestem alkoholikiem, cz. I.
5. Co dla mnie wynika z faktu, że jestem alkoholikiem, cz. II.
6. Czy jestem alkoholikiem?
7. Czy jestem alkoholikiem?
8. Czy jestem alkoholikiem?
Tematy wykładów:
1. Co to są emocje i uczucia.
2. Zmiana.
3. Trzeźwienie jako poprawa stosunków z innymi ludźmi.
4. Filmy – „Nazywam się Billi W.”, „Żółty Szalik”, „Lot”, „Rozdarte Dusze”, „Wszyscy jesteśmy Chrystusami”, „28 dni” lub inne.
5. Filmy - „Żółty Szalik”, „Lot”,
6. Filmy - „Wszyscy jesteśmy Chrystusami”, „28 dni” lub inne.
7. Rodzina alkoholowa.
8. Nawroty w chorobie alkoholowej.
