Dorosłe Dzieci Alkoholików
Syndrom DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików) definiuje się jako to zespół utrwalonych schematów działania, jakie dziecko wynosi z domu, w którym pojawił się problem alkoholowy. Zaburzenia te mają podłoże psychologiczne, a ich obecność wynika z doświadczeń dzieciństwa i sposobów radzenia sobie z nimi.
Osoby dorastające w rodzinach, w których alkohol odgrywał znaczącą rolę, mają zaburzony prawidłowy sposób myślenia i postrzegania, a proces wychowawczy dziecka w wadliwym modelu rodziny rzutuje na jego poziom funkcjonowania w życiu dorosłym. Alkoholizm w rodzinie pozbawia dzieci własnej tożsamości, wartości i pewności siebie, w dorosłości dalej pozwalają innymi łamać swoje prawo do bycia niezależnym i szczęśliwym. Koszty emocjonalne w rodzinach alkoholowych są bardzo wysokie i wpływają na jakość życia społecznego, zawodowego, towarzyskiego, własnej rodziny, a także na zdrowie fizyczne czyli całą somatykę. Dorośli dorastający w takim środowisku, choć często nie są tego świadomi, mają cechy i umiejętności, które wykształcili w sobie, aby przetrwać trudne dzieciństwo i młodość. W życiu dorosłym są to zasoby, które odkryte zwykle dopiero podczas terapii stanowią ich mocne strony.
Podobne problemy odczuwają dzieci wychowujące się w domach gdzie dominująca rola przypada innemu niż alkohol uzależnieniu – hazard, narkotyki. Oferta terapeutyczna naszego ośrodka jest również kierowanych do tych pacjentów.
Sygnały ostrzegawcze:
- brak Ci pewności co do własnej roli w rodzinie
- towarzyszy Ci poczucie osamotnienia, krzywdy
- towarzyszy Ci poczucie stałego zagrożenia nawet wtedy, gdy nic złego się nie dzieje
- odczuwasz nadmierne poczucie odpowiedzialności i pragnienie kontrolowania siebie i otoczenia lub odwrotnie brak umiejętności przyjmowania odpowiedzialności za swoje działania
- masz trudności z nawiązywaniem bliskich kontaktów
- odczuwasz lęk przed odrzuceniem
- obawiasz się nowych sytuacji, przesadnie reagujesz na zmiany, na które nie masz wpływu
- masz łatwość wchodzenia w relacje z ludźmi w rolę powiernika i ratownika, co powoduje często podporządkowanie swojego życie innym
- tłumisz własne uczucia (pozytywne jak i negatywne), nie okazujesz ich
- masz trudności z przeprowadzeniem swoich zamiarów od początku do końca
- nie potrafisz określić własnych potrzeb
- bardzo dużo od siebie wymagasz, surowo siebie oceniasz
- bezustannie poszukujesz potwierdzenia i uznania
- niemożność odprężenia się, zabawy, odczuwania przyjemności
możesz sobie pomóc i już teraz:
- uporządkować swoje relacje z bliskimi
- nauczyć się konstruktywnego korzystania z własnych uczuć
- zadbać o realizację własnych potrzeb
- rozwiązywać swoje problemy
- poprawić swoją jakość życia
Oferujemy terapię:
- indywidualną
- grupową
oferta dodatkowa:
- organizujemy warsztaty i szkolenia
- umożliwiamy konsultacje prawne i możliwość spotkania z pracownikiem socjalnym.